Te regalo un ebook como presentación a este blog para que aprendas sobre hernia discal y entrenamiento

Ebook regalo para comenzar a entrenar

Comenzar a entrenar con dolor de espada es una dura decisión debido a la frustación y el miedo generado por nuestra hernia discal. Con este ebook pretendo darte apoyo para que comiences a utilizar las herramientas adecuadas durante tu entrenamiento y controles todas las variables que influyen en los ejercicios que realices para tu tratamiento conservador.

Puedes descargarte el ebook de forma totalmente gratuita aquí: